鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生 ととうもろこし コーンフラワー 黄色種の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生とうもろこし コーンフラワー 黄色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生とうもろこし コーンフラワー 黄色種単位
水分41.61427.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.7-0.4 g
たんぱく質6.66.60 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.32.547.8 g
コレステロール1200120 mg
脂質51.62.848.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)079.7-79.7 g
利用可能炭水化物(質量計)072.5-72.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.675.6-73 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物076.1-76.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム23122 mg
カリウム33200-167 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム631-25 mg
リン3490-56 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素11 μg
セレン99 μg
クロム33 μg
モリブデン11 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン14-14 μg
β-カロテン69-69 μg
β-クリプトキサンチン100-100 μg
β-カロテン当量Tr130-130 μg
レチノール活性当量12011109 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン31.31.7 mg
ナイアシン当量3.52.11.4 mg
ビタミンB60.040.2-0.16 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸29-7 μg
パントテン酸0.250.37-0.12 mg
ビオチン2.92.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考皮下脂肪を含んだもの別名: とうきび 歩留り: 4~12 %0
可食部100g当たりの成分です。
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