鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生 と小麦 [その他] ピザ生地の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生小麦 [その他] ピザ生地の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生小麦 [その他] ピザ生地単位
水分41.635.36.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質6.69.1-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.32.747.6 g
コレステロール1200120 mg
脂質51.6348.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)053.2-53.2 g
利用可能炭水化物(質量計)048.5-48.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.649.1-46.5 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物051.1-51.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム23510-487 mg
カリウム3391-58 mg
カルシウム613-7 mg
マグネシウム622-16 mg
リン3477-43 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.010.5-0.49 mg
ヨウ素11 μg
セレン99 μg
クロム33 μg
モリブデン11 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK1200120 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン312 mg
ナイアシン当量3.52.51 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸220-18 μg
パントテン酸0.250.54-0.29 mg
ビオチン2.92.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.3-1.2 g
備考皮下脂肪を含んだもの別名: ピザクラスト0
可食部100g当たりの成分です。
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