鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生 と(かんきつ類) すだち 果汁 生の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生(かんきつ類) すだち 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生(かんきつ類) すだち 果汁 生単位
水分41.592.5-51 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.86.8 g
たんぱく質9.40.58.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.746.7 g
コレステロール1100110 mg
脂質48.10.148 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物4.66.5-1.9 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物06.6-6.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム23122 mg
カリウム1401400 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム815-7 mg
リン631152 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110110 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン6.70.26.5 mg
ナイアシン当量7.60.37.3 mg
ビタミンB60.110.080.03 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸313-10 μg
パントテン酸0.640.130.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC140-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考皮下脂肪を含んだもの全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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