鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分41.583.1-41.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.80.36.5 g
たんぱく質9.40.49 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.746.7 g
コレステロール1100110 mg
脂質48.10.247.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物4.611.5-6.9 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物013.1-13.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.43.1-2.7 g
ナトリウム231100-1077 mg
カリウム140190-50 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム862 mg
リン632439 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1100110 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン6.7Tr6.7 mg
ナイアシン当量7.60.17.5 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB120.412-11.6 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.640.070.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC149-48 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.8-2.7 g
備考皮下脂肪を含んだものビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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