鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分41.546.2-4.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.86.8 g
たんぱく質9.45.34.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.746.7 g
コレステロール1100110 mg
脂質48.10.247.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物4.641-36.4 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物044.3-44.3 g
有機酸0 g
灰分0.44-3.6 g
ナトリウム231400-1377 mg
カリウム14010040 mg
カルシウム326-23 mg
マグネシウム89-1 mg
リン6372-9 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.010.69-0.68 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量1200120 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1100110 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.050.17-0.12 mg
ナイアシン6.70.76 mg
ナイアシン当量7.61.66 mg
ビタミンB60.110.32-0.21 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸345-42 μg
パントテン酸0.640.190.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.6-3.5 g
備考皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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