鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生 と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分41.561.6-20.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.86.10.7 g
たんぱく質9.47.71.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.70.146.6 g
コレステロール1102108 mg
脂質48.10.347.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物4.619.9-15.3 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物018.3-18.3 g
有機酸0 g
灰分0.412.1-11.7 g
ナトリウム234500-4477 mg
カリウム140260-120 mg
カルシウム325-22 mg
マグネシウム863-55 mg
リン63120-57 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.51.6-1.1 mg
0.050.17-0.12 mg
マンガン0.010.4-0.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール120120 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量120120 μg
ビタミンD0.30.3 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1101109 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン6.70.85.9 mg
ナイアシン当量7.60.86.8 mg
ビタミンB60.110.040.07 mg
ビタミンB120.42-1.6 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸0.640.140.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.111.4-11.3 g
備考皮下脂肪を含んだもの別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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