鳥肉類 にわとり ［副品目］ 肝臓 生 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［副品目］ 肝臓 生とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［副品目］ 肝臓 生 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン | 差 | 単位 | | 水分 | 75.7 | 31.3 | 44.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 16.1 | 5.7 | 10.4 | g | | たんぱく質 | 18.9 | 6.2 | 12.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 25 | -23.1 | g | | コレステロール | 370 | 41 | 329 | mg | | 脂質 | 3.1 | 26.3 | -23.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.6 | 34.8 | -34.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.5 | 31.9 | -31.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.7 | 34.8 | -30.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.1 | -2.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.6 | 35.1 | -34.5 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 1.7 | 1.1 | 0.6 | g | | ナトリウム | 85 | 300 | -215 | mg | | カリウム | 330 | 92 | 238 | mg | | カルシウム | 5 | 27 | -22 | mg | | マグネシウム | 19 | 13 | 6 | mg | | リン | 300 | 68 | 232 | mg | | 鉄 | 9 | 0.6 | 8.4 | mg | | 亜鉛 | 3.3 | 0.7 | 2.6 | mg | | 銅 | 0.32 | 0.07 | 0.25 | mg | | マンガン | 0.33 | 0.11 | 0.22 | mg | | ヨウ素 | 1 | 4 | -3 | μg | | セレン | 60 | 14 | 46 | μg | | クロム | 1 | (Tr) | 1 | μg | | モリブデン | 82 | 9 | 73 | μg | | レチノール | 14000 | 53 | 13947 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 41 | -41 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 30 | 41 | -11 | μg | | レチノール活性当量 | 14000 | 40 | 13960 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 1.6 | -1.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 3.1 | -2.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 5.5 | -5.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.3 | -1.3 | mg | | ビタミンK | 14 | 9 | 5 | μg | | ビタミンB1 | 0.38 | 0.11 | 0.27 | mg | | ビタミンB2 | 1.8 | 0.12 | 1.68 | mg | | ナイアシン | 4.5 | 1 | 3.5 | mg | | ナイアシン当量 | 9 | 2.2 | 6.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.65 | 0.05 | 0.6 | mg | | ビタミンB12 | 44 | 0.1 | 43.9 | μg | | 葉酸 | 1300 | 63 | 1237 | μg | | パントテン酸 | 10 | 0.5 | 9.5 | mg | | ビオチン | 230 | 5.4 | 224.6 | μg | | ビタミンC | 20 | 0 | 20 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.8 | -0.6 | g | | 備考 | 別名： レバー | デニッシュ部分のみ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |