鳥肉類 にわとり ［副品目］ 肝臓 生 と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［副品目］ 肝臓 生と菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［副品目］ 肝臓 生 | 菓子パン類 カレーパン 具のみ | 差 | 単位 | | 水分 | 75.7 | 64.5 | 11.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 16.1 | 4.5 | 11.6 | g | | たんぱく質 | 18.9 | 5.3 | 13.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 8.7 | -6.8 | g | | コレステロール | 370 | 11 | 359 | mg | | 脂質 | 3.1 | 9.3 | -6.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.6 | 17.7 | -17.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.5 | 16.7 | -16.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.7 | 17.5 | -12.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.4 | -2.4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.6 | 18.8 | -18.2 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 1.7 | 2.1 | -0.4 | g | | ナトリウム | 85 | 710 | -625 | mg | | カリウム | 330 | 200 | 130 | mg | | カルシウム | 5 | 28 | -23 | mg | | マグネシウム | 19 | 19 | 0 | mg | | リン | 300 | 69 | 231 | mg | | 鉄 | 9 | 0.7 | 8.3 | mg | | 亜鉛 | 3.3 | 0.7 | 2.6 | mg | | 銅 | 0.32 | 0.07 | 0.25 | mg | | マンガン | 0.33 | 0.28 | 0.05 | mg | | ヨウ素 | 1 | 4 | -3 | μg | | セレン | 60 | 6 | 54 | μg | | クロム | 1 | 5 | -4 | μg | | モリブデン | 82 | 8 | 74 | μg | | レチノール | 14000 | 2 | 13998 | μg | | α-カロテン | | 340 | -340 | μg | | β-カロテン | | 850 | -850 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 5 | -5 | μg | | β-カロテン当量 | 30 | 1000 | -970 | μg | | レチノール活性当量 | 14000 | 87 | 13913 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.7 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 14 | 5 | 9 | μg | | ビタミンB1 | 0.38 | 0.11 | 0.27 | mg | | ビタミンB2 | 1.8 | 0.07 | 1.73 | mg | | ナイアシン | 4.5 | 1.1 | 3.4 | mg | | ナイアシン当量 | 9 | 2 | 7 | mg | | ビタミンB6 | 0.65 | 0.07 | 0.58 | mg | | ビタミンB12 | 44 | 0.1 | 43.9 | μg | | 葉酸 | 1300 | 9 | 1291 | μg | | パントテン酸 | 10 | 0.24 | 9.76 | mg | | ビオチン | 230 | 2.3 | 227.7 | μg | | ビタミンC | 20 | 0 | 20 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1.8 | -1.6 | g | | 備考 | 別名： レバー | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |