鳥肉類 にわとり ［副品目］ 肝臓 生 と牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪の栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［副品目］ 肝臓 生と牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［副品目］ 肝臓 生 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪 | 差 | 単位 | | 水分 | 75.7 | 44 | 31.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 16.1 | 3.5 | 12.6 | g | | たんぱく質 | 18.9 | 4 | 14.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 36.7 | -34.8 | g | | コレステロール | 370 | 57 | 313 | mg | | 脂質 | 3.1 | 38.4 | -35.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.6 | 13.2 | -12.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.5 | 12.6 | -12.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.7 | 15 | -10.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.6 | 12.9 | -12.3 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.7 | 0.7 | 1 | g | | ナトリウム | 85 | 130 | -45 | mg | | カリウム | 330 | 69 | 261 | mg | | カルシウム | 5 | 42 | -37 | mg | | マグネシウム | 19 | 3 | 16 | mg | | リン | 300 | 120 | 180 | mg | | 鉄 | 9 | 0.1 | 8.9 | mg | | 亜鉛 | 3.3 | 0.3 | 3 | mg | | 銅 | 0.32 | 0.02 | 0.3 | mg | | マンガン | 0.33 | | 0.33 | mg | | ヨウ素 | 1 | 7 | -6 | μg | | セレン | 60 | 1 | 59 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 82 | 7 | 75 | μg | | レチノール | 14000 | 170 | 13830 | μg | | α-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | | 96 | -96 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 30 | 96 | -66 | μg | | レチノール活性当量 | 14000 | 180 | 13820 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0.2 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.4 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | ビタミンK | 14 | 7 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.38 | 0.01 | 0.37 | mg | | ビタミンB2 | 1.8 | 0.06 | 1.74 | mg | | ナイアシン | 4.5 | (Tr) | 4.5 | mg | | ナイアシン当量 | 9 | 0.8 | 8.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.65 | (Tr) | 0.65 | mg | | ビタミンB12 | 44 | 0.1 | 43.9 | μg | | 葉酸 | 1300 | 3 | 1297 | μg | | パントテン酸 | 10 | 0.08 | 9.92 | mg | | ビオチン | 230 | 0.9 | 229.1 | μg | | ビタミンC | 20 | (Tr) | 20 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | g | | 備考 | 別名： レバー | クリームにグラニュー糖を加えて泡だてたもの
脂質： 乳脂肪由来19.1 g、植物性脂肪由来17.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |