鳥肉類 にわとり ［副品目］ 心臓 生 と和干菓子類 ボーロ 小粒の栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［副品目］ 心臓 生と和干菓子類 ボーロ 小粒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［副品目］ 心臓 生 | 和干菓子類 ボーロ 小粒 | 差 | 単位 | | 水分 | 69 | 4.5 | 64.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 12.2 | 2.3 | 9.9 | g | | たんぱく質 | 14.5 | 2.5 | 12 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 13.2 | 1.9 | 11.3 | g | | コレステロール | 160 | 74 | 86 | mg | | 脂質 | 15.5 | 2.1 | 13.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | (Tr) | 97.3 | -97.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | (Tr) | 90.7 | -90.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.6 | 91.1 | -86.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | Tr | 90.6 | -90.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 0.3 | 0.7 | g | | ナトリウム | 85 | 30 | 55 | mg | | カリウム | 240 | 44 | 196 | mg | | カルシウム | 5 | 15 | -10 | mg | | マグネシウム | 15 | 5 | 10 | mg | | リン | 170 | 54 | 116 | mg | | 鉄 | 5.1 | 0.6 | 4.5 | mg | | 亜鉛 | 2.3 | 0.2 | 2.1 | mg | | 銅 | 0.32 | 0.03 | 0.29 | mg | | マンガン | | (Tr) | 0 | mg | | ヨウ素 | | 7 | -7 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 700 | 42 | 658 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 700 | 0 | 700 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 0.8 | -0.4 | μg | | α-トコフェロール | 1 | 0.3 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 51 | 2 | 49 | μg | | ビタミンB1 | 0.22 | 0.01 | 0.21 | mg | | ビタミンB2 | 1.1 | 0.07 | 1.03 | mg | | ナイアシン | 6 | (Tr) | 6 | mg | | ナイアシン当量 | 9.4 | 0.6 | 8.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.02 | 0.19 | mg | | ビタミンB12 | 1.7 | 0.2 | 1.5 | μg | | 葉酸 | 43 | 10 | 33 | μg | | パントテン酸 | 4.41 | 0.23 | 4.18 | mg | | ビオチン | | 4.8 | -4.8 | μg | | ビタミンC | 5 | 0 | 5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | 別名： はつ | 別名： たまごボーロ、乳ボーロ、栄養ボーロ、衛生ボーロ
乳児用としてカルシウム、ビタミン等の添加品あり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |