鳥肉類 にわとり ［二次品目］ ひき肉 生 と小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［二次品目］ ひき肉 生と小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［二次品目］ ひき肉 生 | 小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 70.2 | 11.3 | 58.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.6 | 12 | 2.6 | g | | たんぱく質 | 17.5 | 12.9 | 4.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 11 | 1.5 | 9.5 | g | | コレステロール | 80 | 0 | 80 | mg | | 脂質 | 12 | 1.8 | 10.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 73.4 | -73.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 66.9 | -66.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.4 | 68.9 | -65.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 5.4 | -5.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 73.1 | -73.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 0.8 | 0 | g | | ナトリウム | 55 | 1 | 54 | mg | | カリウム | 250 | 200 | 50 | mg | | カルシウム | 8 | 18 | -10 | mg | | マグネシウム | 24 | 55 | -31 | mg | | リン | 110 | 130 | -20 | mg | | 鉄 | 0.8 | 1.4 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 1.5 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.28 | -0.24 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.82 | -0.81 | mg | | ヨウ素 | 2 | 0 | 2 | μg | | セレン | 17 | 63 | -46 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 2 | 53 | -51 | μg | | レチノール | 37 | 0 | 37 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 37 | 1 | 36 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 0.3 | 0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 26 | 0 | 26 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.19 | -0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.17 | 0.06 | 0.11 | mg | | ナイアシン | 5.9 | 2.3 | 3.6 | mg | | ナイアシン当量 | 9.3 | 4.9 | 4.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.52 | 0.11 | 0.41 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 10 | 13 | -3 | μg | | パントテン酸 | 1.4 | 0.65 | 0.75 | mg | | ビオチン | 3.3 | 4 | -0.7 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |