鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 焼き と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 焼き大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 焼き大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分66.42.364.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.917.29.7 g
たんぱく質31.718.313.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.812.3-11.5 g
コレステロール84084 mg
脂質1.412.9-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)055.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)051.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.556.6-53.1 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物063.9-63.9 g
有機酸0.80.8 g
灰分1.42.6-1.2 g
ナトリウム53152 mg
カリウム5201000-480 mg
カルシウム597-92 mg
マグネシウム41130-89 mg
リン310330-20 mg
0.44-3.6 mg
亜鉛0.82-1.2 mg
0.040.57-0.53 mg
マンガン0.021.38-1.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量Tr2-2 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK1113-2 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.160.120.04 mg
ナイアシン181.116.9 mg
ナイアシン当量254.220.8 mg
ビタミンB60.590.260.33 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸13110-97 μg
パントテン酸2.370.511.86 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:ブロイラー すじを除いたもの原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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