鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし 茹で と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ボロニアソーセージの栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし 茹でと畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ボロニアソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし 茹で | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ ボロニアソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 69.1 | 60.9 | 8.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 21.1 | 11 | 10.1 | g | | たんぱく質 | 25.1 | 12.5 | 12.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.2 | 20.5 | -16.3 | g | | コレステロール | 120 | 64 | 56 | mg | | 脂質 | 5.2 | 21 | -15.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 3.2 | -3.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 3 | -3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.6 | 4.6 | 0 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 2.9 | -2.9 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 0.9 | 2.7 | -1.8 | g | | ナトリウム | 56 | 830 | -774 | mg | | カリウム | 260 | 180 | 80 | mg | | カルシウム | 10 | 9 | 1 | mg | | マグネシウム | 25 | 13 | 12 | mg | | リン | 190 | 210 | -20 | mg | | 鉄 | 0.8 | 1 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | 2.2 | 1.5 | 0.7 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.1 | -0.05 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.05 | -0.04 | mg | | ヨウ素 | | 3 | -3 | μg | | セレン | | 13 | -13 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | 14 | 5 | 9 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 14 | 5 | 9 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.4 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 25 | 5 | 20 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.2 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.13 | 0.05 | mg | | ナイアシン | 5.3 | 2.4 | 2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 11 | 4.9 | 6.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 0.15 | 0.21 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0.4 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 8 | 4 | 4 | μg | | パントテン酸 | 0.99 | 0.88 | 0.11 | mg | | ビオチン | | 3.8 | -3.8 | μg | | ビタミンC | 2 | 10 | -8 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 2.1 | -2 | g | | 備考 | 別名：ブロイラー
皮下脂肪を除いたもの | ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |