鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き とてんぐさ 粉寒天の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きてんぐさ 粉寒天の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きてんぐさ 粉寒天単位
水分68.116.751.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.50.121.4 g
たんぱく質25.50.225.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.50.24.3 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.70.35.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)00.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.72.91.8 g
食物繊維総量079-79 g
糖アルコール00 g
炭水化物081.7-81.7 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム81170-89 mg
カリウム38030350 mg
カルシウム7120-113 mg
マグネシウム2939-10 mg
リン22039181 mg
0.97.3-6.4 mg
亜鉛2.60.32.3 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.011.01-1 mg
ヨウ素81-81 μg
セレン00 μg
クロム39-39 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK29Tr29 μg
ビタミンB10.1400.14 mg
ビタミンB20.23Tr0.23 mg
ナイアシン6.70.16.6 mg
ナイアシン当量120.111.9 mg
ビタミンB60.3700.37 mg
ビタミンB120.40.20.2 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸1.3301.33 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.4-0.2 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの別名: まくさ(和名) 試料: てんぐさ以外の粉寒天も含む0
可食部100g当たりの成分です。
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