鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き と(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉単位
水分68.178.5-10.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.50.421.1 g
たんぱく質25.50.525 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.54.5 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.70.15.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)016.6-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)016.3-16.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.719.3-14.6 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物020.6-20.6 g
有機酸0 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム81477 mg
カリウム38080300 mg
カルシウム734 mg
マグネシウム29425 mg
リン2209211 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛2.60.22.4 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン97-97 μg
β-カロテン当量210-210 μg
レチノール活性当量1317-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK29326 μg
ビタミンB10.140.010.13 mg
ビタミンB20.230.020.21 mg
ナイアシン6.70.36.4 mg
ナイアシン当量120.411.6 mg
ビタミンB60.370.010.36 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1046 μg
パントテン酸1.330.071.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC321 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの別名: 毛桃 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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