鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き と(その他) 黒蜜の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き(その他) 黒蜜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き(その他) 黒蜜単位
水分68.146.521.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.521.5 g
たんぱく質25.5124.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.54.5 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.705.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)052.2-52.2 g
利用可能炭水化物(質量計)049.7-49.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.750.5-45.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物050.5-50.5 g
有機酸0 g
灰分1.22-0.8 g
ナトリウム811566 mg
カリウム380620-240 mg
カルシウム7140-133 mg
マグネシウム291712 mg
リン22017203 mg
0.92.6-1.7 mg
亜鉛2.60.32.3 mg
0.060.14-0.08 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン2-2 μg
クロム7-7 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール13013 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK29029 μg
ビタミンB10.140.030.11 mg
ビタミンB20.230.040.19 mg
ナイアシン6.70.56.2 mg
ナイアシン当量120.611.4 mg
ビタミンB60.370.41-0.04 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1064 μg
パントテン酸1.330.780.55 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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