鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし 生 と茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶の栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし 生と茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし 生 | 茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 76.1 | 6.2 | 69.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 16.3 | | 16.3 | g | | たんぱく質 | 19 | 20.3 | -1.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.3 | | 4.3 | g | | コレステロール | 87 | 0 | 87 | mg | | 脂質 | 5 | 2.5 | 2.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.3 | 13.6 | -11.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 38.1 | -38.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 51.7 | -51.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 5.4 | -4.4 | g | | ナトリウム | 69 | 3 | 66 | mg | | カリウム | 320 | 2000 | -1680 | mg | | カルシウム | 5 | 470 | -465 | mg | | マグネシウム | 24 | 220 | -196 | mg | | リン | 190 | 320 | -130 | mg | | 鉄 | 0.6 | 17 | -16.4 | mg | | 亜鉛 | 1.8 | 4 | -2.2 | mg | | 銅 | 0.04 | 2.1 | -2.06 | mg | | マンガン | 0.01 | 21 | -20.99 | mg | | ヨウ素 | 0 | 6 | -6 | μg | | セレン | 19 | 8 | 11 | μg | | クロム | 0 | 18 | -18 | μg | | モリブデン | 2 | 2 | 0 | μg | | レチノール | 16 | 0 | 16 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | | 900 | -900 | μg | | レチノール活性当量 | 16 | 75 | -59 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 9.8 | -9.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 1.6 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 23 | 1500 | -1477 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.1 | 0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.19 | 0.8 | -0.61 | mg | | ナイアシン | 5.5 | 10 | -4.5 | mg | | ナイアシン当量 | 9.5 | 13 | -3.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.31 | 0.28 | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 10 | 210 | -200 | μg | | パントテン酸 | 1.06 | 2 | -0.94 | mg | | ビオチン | 3.6 | 32 | -28.4 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 備考 | 別名：ブロイラー
皮下脂肪を除いたもの | カフェイン： 2.9 g、タンニン： 11.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |