鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き と(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ単位
水分58.473.8-15.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.40.825.6 g
たんぱく質26.31.125.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.712.7 g
コレステロール130130 mg
脂質13.90.313.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物1.313.9-12.6 g
食物繊維総量07.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物021-21 g
有機酸0 g
灰分1.23.9-2.7 g
ナトリウム921400-1308 mg
カリウム39035040 mg
カルシウム642-36 mg
マグネシウム2931-2 mg
リン23077153 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛2.50.32.2 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.010.47-0.46 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン29128 μg
クロム000 μg
モリブデン36-3 μg
レチノール2525 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1-1 μg
レチノール活性当量25025 μg
ビタミンD0.40.4 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK34034 μg
ビタミンB10.140.080.06 mg
ビタミンB20.240.020.22 mg
ナイアシン6.80.86 mg
ナイアシン当量13112 mg
ビタミンB60.280.120.16 mg
ビタミンB120.50.5 μg
葉酸810-2 μg
パントテン酸1.20.220.98 mg
ビオチン5.60.55.1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.23.5-3.3 g
備考別名:ブロイラー食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g0
可食部100g当たりの成分です。
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