鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分58.442.615.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.48.717.7 g
たんぱく質26.39.716.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.739.7 g
コレステロール1300130 mg
脂質13.9310.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物1.333.3-32 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物037.9-37.9 g
有機酸0 g
灰分1.26.8-5.6 g
ナトリウム922400-2308 mg
カリウム39034050 mg
カルシウム680-74 mg
マグネシウム2932-3 mg
リン230130100 mg
0.93.4-2.5 mg
亜鉛2.50.91.6 mg
0.050.22-0.17 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン29227 μg
クロム02-2 μg
モリブデン333-30 μg
レチノール25025 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量25025 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.13-2.9 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK34826 μg
ビタミンB10.140.050.09 mg
ビタミンB20.240.10.14 mg
ナイアシン6.81.55.3 mg
ナイアシン当量133.59.5 mg
ビタミンB60.280.040.24 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸821-13 μg
パントテン酸1.2Tr1.2 mg
ビオチン5.65.40.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.26.1-5.9 g
備考別名:ブロイラー別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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