鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分58.462-3.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.417.19.3 g
たんぱく質26.3206.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.79.63.1 g
コレステロール130160-30 mg
脂質13.910.33.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)07.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)06.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.39.2-7.9 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物06.5-6.5 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム92140-48 mg
カリウム390250140 mg
カルシウム696-90 mg
マグネシウム2936-7 mg
リン23020030 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛2.51.31.2 mg
0.050.29-0.24 mg
マンガン0.010.11-0.1 mg
ヨウ素Tr9-9 μg
セレン29281 μg
クロム01-1 μg
モリブデン33 μg
レチノール25025 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16-16 μg
レチノール活性当量25124 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.23.6-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.14.7-4.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK341321 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.240.060.18 mg
ナイアシン6.83.33.5 mg
ナイアシン当量136.86.2 mg
ビタミンB60.280.10.18 mg
ビタミンB120.51.1-0.6 μg
葉酸834-26 μg
パントテン酸1.20.230.97 mg
ビオチン5.61.83.8 μg
ビタミンC2Tr2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考別名:ブロイラー頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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