鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分74.62.372.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.217.22 g
たんぱく質23.318.35 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.612.3-10.7 g
コレステロール72072 mg
脂質1.912.9-11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.155.7-55.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.151.4-51.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.456.6-53.2 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.163.9-63.8 g
有機酸0 g
灰分1.12.6-1.5 g
ナトリウム45144 mg
カリウム3701000-630 mg
カルシウム497-93 mg
マグネシウム29130-101 mg
リン220330-110 mg
0.34-3.7 mg
亜鉛0.72-1.3 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン0.021.38-1.36 mg
ヨウ素000 μg
セレン17215 μg
クロムTr6-6 μg
モリブデン2190-188 μg
レチノール909 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロールTr5.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK16133 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.110.12-0.01 mg
ナイアシン121.110.9 mg
ナイアシン当量174.212.8 mg
ビタミンB60.640.260.38 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸13110-97 μg
パントテン酸1.920.511.41 mg
ビオチン3.216-12.8 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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