鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分72.688.8-16.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.31.415.9 g
たんぱく質21.31.919.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.55.5 g
コレステロール73073 mg
脂質5.90.15.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.62.31.3 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.15.5-5.4 g
有機酸0 g
灰分13.7-2.7 g
ナトリウム42970-928 mg
カリウム340500-160 mg
カルシウム476-72 mg
マグネシウム2780-53 mg
リン20015050 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.010.89-0.88 mg
ヨウ素00 μg
セレン1717 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK23023 μg
ビタミンB10.090.21-0.12 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン111.69.4 mg
ナイアシン当量151.913.1 mg
ビタミンB60.570.220.35 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1247-35 μg
パントテン酸1.740.661.08 mg
ビオチン2.92.9 μg
ビタミンC312-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 9.0 %別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク