鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ 手羽 皮つき 生 と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ 手羽 皮つき 生と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ 手羽 皮つき 生 | 鶏卵 卵黄 加糖卵黄 | 差 | 単位 | | 水分 | 68.1 | 42 | 26.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 16.5 | 9.9 | 6.6 | g | | たんぱく質 | 17.8 | 12.1 | 5.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 13.7 | 20 | -6.3 | g | | コレステロール | 110 | 820 | -710 | mg | | 脂質 | 14.3 | 23.9 | -9.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 22.1 | -22.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 21.1 | -21.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0.9 | 26.7 | -25.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 20.7 | -20.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 1.3 | -0.5 | g | | ナトリウム | 79 | 38 | 41 | mg | | カリウム | 220 | 80 | 140 | mg | | カルシウム | 14 | 110 | -96 | mg | | マグネシウム | 17 | 12 | 5 | mg | | リン | 150 | 400 | -250 | mg | | 鉄 | 0.5 | 2 | -1.5 | mg | | 亜鉛 | 1.2 | 1.2 | 0 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.05 | -0.03 | mg | | マンガン | 0 | 0.05 | -0.05 | mg | | ヨウ素 | 2 | 50 | -48 | μg | | セレン | 14 | 34 | -20 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 4 | 19 | -15 | μg | | レチノール | 47 | 390 | -343 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 55 | -55 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 31 | -31 | μg | | レチノール活性当量 | 47 | 400 | -353 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 2 | -1.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 3.3 | -2.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 1.6 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 42 | 16 | 26 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.42 | -0.35 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.82 | -0.72 | mg | | ナイアシン | 6.2 | Tr | 6.2 | mg | | ナイアシン当量 | 9.4 | 2.6 | 6.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.38 | 0.15 | 0.23 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 1.6 | -1.2 | μg | | 葉酸 | 10 | 99 | -89 | μg | | パントテン酸 | 0.87 | 1.85 | -0.98 | mg | | ビオチン | 3.1 | 36 | -32.9 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | 別名：ブロイラー
廃棄部位： 骨
手羽先： 44.5 %、手羽元： 55.5 % | 試料： 冷凍品
しょ糖： 20.9 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |