鳥肉類 にわとり ［親・主品目］ もも 皮つき 生 と（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［親・主品目］ もも 皮つき 生と（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［親・主品目］ もも 皮つき 生 | （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 62.9 | 77.1 | -14.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.4 | 2.7 | 14.7 | g | | たんぱく質 | 17.3 | 3.6 | 13.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 18.3 | 1.3 | 17 | g | | コレステロール | 90 | 0 | 90 | mg | | 脂質 | 19.1 | 1.7 | 17.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 12.5 | -12.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 12 | -12 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0.8 | 14.8 | -14 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3 | -3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 16.8 | -16.8 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 0.7 | 0.8 | -0.1 | g | | ナトリウム | 42 | Tr | 42 | mg | | カリウム | 160 | 290 | -130 | mg | | カルシウム | 8 | 3 | 5 | mg | | マグネシウム | 16 | 37 | -21 | mg | | リン | 110 | 100 | 10 | mg | | 鉄 | 0.9 | 0.8 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 1 | 0.7 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.1 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.32 | -0.31 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | Tr | 0 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 47 | 0 | 47 | μg | | α-カロテン | | 9 | -9 | μg | | β-カロテン | | 22 | -22 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 54 | -54 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 53 | -53 | μg | | レチノール活性当量 | 47 | 4 | 43 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 62 | 1 | 61 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.15 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.23 | 0.1 | 0.13 | mg | | ナイアシン | 3.8 | 2.3 | 1.5 | mg | | ナイアシン当量 | 7.6 | 2.8 | 4.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.17 | 0.14 | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | 葉酸 | 6 | 95 | -89 | μg | | パントテン酸 | 1.57 | 0.58 | 0.99 | mg | | ビオチン | | 5.4 | -5.4 | μg | | ビタミンC | 1 | 8 | -7 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 皮及び皮下脂肪： 30.6 % | 廃棄部位： 包葉、めしべ及び穂軸
硝酸イオン： 0 g
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可食部100g当たりの成分です。 |