鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分62.944.918 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.414.82.6 g
たんぱく質17.317.20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.310.28.1 g
コレステロール90090 mg
脂質19.110.58.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.810.7-9.9 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物014.5-14.5 g
有機酸0 g
灰分0.712.9-12.2 g
ナトリウム424300-4258 mg
カリウム160930-770 mg
カルシウム8150-142 mg
マグネシウム16130-114 mg
リン110250-140 mg
0.96.8-5.9 mg
亜鉛1.72-0.3 mg
0.070.66-0.59 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール47047 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量47047 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.11.1-1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.111-10.9 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK621943 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.230.120.11 mg
ナイアシン3.81.22.6 mg
ナイアシン当量7.63.44.2 mg
ビタミンB60.170.130.04 mg
ビタミンB120.5Tr0.5 μg
葉酸654-48 μg
パントテン酸1.570.361.21 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.110.9-10.8 g
備考皮及び皮下脂肪: 30.6 %別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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