鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分62.942.620.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.48.78.7 g
たんぱく質17.39.77.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.3315.3 g
コレステロール90090 mg
脂質19.1316.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.833.3-32.5 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物037.9-37.9 g
有機酸0 g
灰分0.76.8-6.1 g
ナトリウム422400-2358 mg
カリウム160340-180 mg
カルシウム880-72 mg
マグネシウム1632-16 mg
リン110130-20 mg
0.93.4-2.5 mg
亜鉛1.70.90.8 mg
0.070.22-0.15 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール47047 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量47047 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.13-2.9 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK62854 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.230.10.13 mg
ナイアシン3.81.52.3 mg
ナイアシン当量7.63.54.1 mg
ビタミンB60.170.040.13 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸621-15 μg
パントテン酸1.57Tr1.57 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.1-6 g
備考皮及び皮下脂肪: 30.6 %別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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