鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生 とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分62.936.226.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.48.78.7 g
たんぱく質17.39.77.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.327.4-9.1 g
コレステロール901377 mg
脂質19.129.9-10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)031.8-31.8 g
利用可能炭水化物(質量計)029-29 g
差引き法による利用可能炭水化物0.823.9-23.1 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物022.2-22.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.72-1.3 g
ナトリウム42620-578 mg
カリウム160170-10 mg
カルシウム814-6 mg
マグネシウム16151 mg
リン1107436 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛1.70.80.9 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.010.22-0.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール47146 μg
α-カロテン300-300 μg
β-カロテン640-640 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr790-790 μg
レチノール活性当量4767-20 μg
ビタミンD0.10.4-0.3 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.18.2-8.1 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK621646 μg
ビタミンB10.070.17-0.1 mg
ビタミンB20.230.060.17 mg
ナイアシン3.81.62.2 mg
ナイアシン当量7.63.54.1 mg
ビタミンB60.170.110.06 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸69-3 μg
パントテン酸1.570.331.24 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.6-1.5 g
備考皮及び皮下脂肪: 30.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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