鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分6642.623.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.88.712.1 g
たんぱく質239.713.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.636.6 g
コレステロール1400140 mg
脂質10.437.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物333.3-30.3 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物037.9-37.9 g
有機酸0 g
灰分0.66.8-6.2 g
ナトリウム442400-2356 mg
カリウム120340-220 mg
カルシウム1680-64 mg
マグネシウム1432-18 mg
リン100130-30 mg
1.23.4-2.2 mg
亜鉛1.70.90.8 mg
0.050.22-0.17 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.13-2.9 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK70862 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.110.10.01 mg
ナイアシン3.31.51.8 mg
ナイアシン当量7.33.53.8 mg
ビタミンB60.20.040.16 mg
ビタミンB120.70.10.6 μg
葉酸1021-11 μg
パントテン酸1.33Tr1.33 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.1-6 g
備考廃棄部位: 骨別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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