鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生 と(その他) ショートニング 家庭用の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生(その他) ショートニング 家庭用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生(その他) ショートニング 家庭用単位
水分660.165.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.820.8 g
たんぱく質23023 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.697.8-88.2 g
コレステロール1404136 mg
脂質10.499.9-89.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物32.20.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物000 g
有機酸0 g
灰分0.600.6 g
ナトリウム44044 mg
カリウム1200120 mg
カルシウム16016 mg
マグネシウム14014 mg
リン1000100 mg
1.201.2 mg
亜鉛1.701.7 mg
0.0500.05 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD0.10.10 μg
α-トコフェロール0.19.5-9.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.112-11.9 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK70664 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン3.303.3 mg
ナイアシン当量7.307.3 mg
ビタミンB60.200.2 mg
ビタミンB120.700.7 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸1.3301.33 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 骨(100 g:125mL、100 mL:80g)0
可食部100g当たりの成分です。
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