鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生 と調味料類 （調味ソース類） 冷やし中華のたれの栄養素を比較
鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生と調味料類 （調味ソース類） 冷やし中華のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生 | 調味料類 （調味ソース類） 冷やし中華のたれ | 差 | 単位 | | 水分 | 74.6 | 67.1 | 7.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.8 | 1.9 | 17.9 | g | | たんぱく質 | 23.5 | 2.1 | 21.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.4 | 1.1 | -0.7 | g | | コレステロール | 62 | 0 | 62 | mg | | 脂質 | 0.7 | 1.2 | -0.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 19.5 | -19.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 19.5 | -19.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4 | 23.2 | -19.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 23.1 | -23 | g | | 有機酸 | | 1.1 | -1.1 | g | | 灰分 | 1.1 | 5.6 | -4.5 | g | | ナトリウム | 37 | 2300 | -2263 | mg | | カリウム | 190 | 89 | 101 | mg | | カルシウム | 8 | 7 | 1 | mg | | マグネシウム | 29 | 13 | 16 | mg | | リン | 140 | 29 | 111 | mg | | 鉄 | 1.1 | 0.3 | 0.8 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 0.2 | 0.6 | mg | | 銅 | 0.05 | Tr | 0.05 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.18 | -0.16 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 3 | -3 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 11 | -11 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-クリプトキサンチン | | Tr | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 1 | -1 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 18 | 0 | 18 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.22 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.24 | 0.03 | 0.21 | mg | | ナイアシン | 7 | 0.3 | 6.7 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 0.3 | 11.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.72 | 0.03 | 0.69 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | Tr | 0.6 | μg | | 葉酸 | 10 | 6 | 4 | μg | | パントテン酸 | 1.51 | 0.07 | 1.44 | mg | | ビオチン | | 1.7 | -1.7 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 5.8 | -5.7 | g | | 備考 | 皮下脂肪を除いたもの | 別名： 冷やし中華用スープ
(100 g： 87.6 mL、100 mL： 114.1 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |