鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較
鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生とその他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生 | その他 カスタードクリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 72.1 | 61.8 | 10.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.8 | 4.4 | 15.4 | g | | たんぱく質 | 23.6 | 5.1 | 18.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 6.5 | -4.3 | g | | コレステロール | 86 | 180 | -94 | mg | | 脂質 | 3 | 7.6 | -4.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 26.1 | -26 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 24.6 | -24.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.7 | 26.5 | -21.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 24.8 | -24.7 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.2 | 0.7 | 0.5 | g | | ナトリウム | 72 | 34 | 38 | mg | | カリウム | 400 | 120 | 280 | mg | | カルシウム | 5 | 93 | -88 | mg | | マグネシウム | 27 | 9 | 18 | mg | | リン | 260 | 140 | 120 | mg | | 鉄 | 4.3 | 0.7 | 3.6 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 0.9 | 0.5 | mg | | 銅 | 0.36 | 0.02 | 0.34 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.04 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | | 18 | -18 | μg | | セレン | | 10 | -10 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 5 | -5 | μg | | レチノール | 15 | 120 | -105 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 5 | -5 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 14 | -14 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 12 | -12 | μg | | レチノール活性当量 | 15 | 120 | -105 | μg | | ビタミンD | 3.1 | 1.9 | 1.2 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 2.5 | -2.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 14 | 7 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.4 | 0.07 | 0.33 | mg | | ビタミンB2 | 0.69 | 0.16 | 0.53 | mg | | ナイアシン | 9.3 | 0.1 | 9.2 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 1.3 | 12.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.61 | 0.07 | 0.54 | mg | | ビタミンB12 | 3.5 | 0.6 | 2.9 | μg | | 葉酸 | 3 | 26 | -23 | μg | | パントテン酸 | 2.17 | 0.83 | 1.34 | mg | | ビオチン | | 11 | -11 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | 試料： 冷凍品
皮下脂肪を除いたもの | 業務用 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |