畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分11.391.2-79.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8686 g
たんぱく質87.60.387.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物1.68-6.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物08-8 g
有機酸0 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム8190-182 mg
カルシウム16106 mg
マグネシウム310-7 mg
リン78-1 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素22 μg
セレン77 μg
クロム66 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン36-36 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸213-11 μg
パントテン酸0.080.12-0.04 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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