畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分11.374.8-63.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質860.885.2 g
たんぱく質87.6186.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール202 mg
脂質0.317-16.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)03.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)03.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.65.1-3.5 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物06.7-6.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.80.50.3 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム8220-212 mg
カルシウム16106 mg
マグネシウム314-11 mg
リン726-19 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.030.13-0.1 mg
ヨウ素22 μg
セレン77 μg
クロム66 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸212-10 μg
パントテン酸0.080.3-0.22 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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