畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分11.391-79.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質860.885.2 g
たんぱく質87.61.186.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)04.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)04.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.65.6-4 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物07.2-7.2 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.80.60.2 g
ナトリウム2604256 mg
カリウム8290-282 mg
カルシウム16124 mg
マグネシウム313-10 mg
リン729-22 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン7Tr7 μg
クロム606 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン960-960 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量080-80 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸235-33 μg
パントテン酸0.080.17-0.09 mg
ビオチン0.43.6-3.2 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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