畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分11.390.9-79.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質861.484.6 g
たんぱく質87.61.686 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物1.62.1-0.5 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物04.3-4.3 g
有機酸0 g
灰分0.83.1-2.3 g
ナトリウム260700-440 mg
カリウム8330-322 mg
カルシウム1678-62 mg
マグネシウム322-19 mg
リン745-38 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.030.73-0.7 mg
ヨウ素22 μg
セレン77 μg
クロム66 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2100-2100 μg
β-クリプトキサンチン29-29 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸2120-118 μg
パントテン酸0.080.19-0.11 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.8-1.1 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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