畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分11.38.42.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質867.378.7 g
たんぱく質87.69.777.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.8-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物1.651.3-49.7 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物069.7-69.7 g
有機酸0 g
灰分0.88.5-7.7 g
ナトリウム26021050 mg
カリウム83500-3492 mg
カルシウム16500-484 mg
マグネシウム3160-157 mg
リン7220-213 mg
0.73.1-2.4 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.030.74-0.71 mg
ヨウ素220-18 μg
セレン725 μg
クロム633 μg
モリブデン229-27 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.35-0.35 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン04.6-4.6 mg
ナイアシン当量0.16.1-6 mg
ビタミンB600.29-0.29 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸2210-208 μg
パントテン酸0.081.24-1.16 mg
ビオチン0.45.9-5.5 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.50.2 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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