畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ単位
水分11.355-43.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質861.984.1 g
たんぱく質87.62.485.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール202 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)020.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)020.4-20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.636-34.4 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物035.7-35.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.84.2-3.4 g
ナトリウム2601600-1340 mg
カリウム8110-102 mg
カルシウム16106 mg
マグネシウム320-17 mg
リン751-44 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.030.31-0.28 mg
ヨウ素2(Tr)2 μg
セレン734 μg
クロム615 μg
モリブデン213-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB120.2(Tr)0.2 μg
葉酸29-7 μg
パントテン酸0.080.13-0.05 mg
ビオチン0.43.4-3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.8-2.8 g
食塩相当量0.74-3.3 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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