畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分11.344-32.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質868.177.9 g
たんぱく質87.69.777.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール202 mg
脂質0.34.3-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物1.625.5-23.9 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物030-30 g
有機酸0 g
灰分0.812-11.2 g
ナトリウム2604200-3940 mg
カリウム8340-332 mg
カルシウム1680-64 mg
マグネシウム355-52 mg
リン7120-113 mg
0.73-2.3 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.010.31-0.3 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素216-14 μg
セレン725 μg
クロム624 μg
モリブデン215-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量0.12.9-2.8 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB120.2Tr0.2 μg
葉酸235-33 μg
パントテン酸0.080.26-0.18 mg
ビオチン0.48.4-8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.710.7-10 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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