畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご単位
水分11.335-23.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質866.379.7 g
たんぱく質87.66.980.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.4-13.4 g
コレステロール2140-138 mg
脂質0.314.7-14.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)044.3-44.3 g
利用可能炭水化物(質量計)041.5-41.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.643.5-41.9 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物042.7-42.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.80.70.1 g
ナトリウム260(Tr)260 mg
カリウム824-16 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム330 mg
リン721-14 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.030.14-0.11 mg
ヨウ素2(Tr)2 μg
セレン716 μg
クロム615 μg
モリブデン28-6 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン31-31 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB120.20.4-0.2 μg
葉酸240-38 μg
パントテン酸0.080.59-0.51 mg
ビオチン0.48.4-8 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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