畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒単位
水分11.354.5-43.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質861.184.9 g
たんぱく質87.61.586.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール202 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)044.8-44.8 g
利用可能炭水化物(質量計)041.9-41.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.643.1-41.5 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物042.7-42.7 g
有機酸0 g
灰分0.81.1-0.3 g
ナトリウム2608252 mg
カリウム8330-322 mg
カルシウム1669-53 mg
マグネシウム313-10 mg
リン727-20 mg
0.71.5-0.8 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.030.39-0.36 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン725 μg
クロム642 μg
モリブデン216-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.7-0.6 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸25-3 μg
パントテン酸0.080.5-0.42 mg
ビオチン0.49.6-9.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.7(Tr)0.7 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)別名:外郎餅0
可食部100g当たりの成分です。
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