畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り単位
水分11.33.38 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8610.675.4 g
たんぱく質87.611.276.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.8-10.8 g
コレステロール202 mg
脂質0.311.1-10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)073.3-73.3 g
利用可能炭水化物(質量計)066.7-66.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1.668.7-67.1 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物072-72 g
有機酸0 g
灰分0.82.4-1.6 g
ナトリウム260430-170 mg
カリウム8170-162 mg
カルシウム16240-224 mg
マグネシウム378-75 mg
リン7150-143 mg
0.72.2-1.5 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.010.38-0.37 mg
マンガン0.030.8-0.77 mg
ヨウ素2(Tr)2 μg
セレン761 μg
クロム624 μg
モリブデン228-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール04-4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.27-0.27 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量0.14.2-4.1 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸225-23 μg
パントテン酸0.080.59-0.51 mg
ビオチン0.43.2-2.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.1-0.4 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)0
可食部100g当たりの成分です。
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