畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン和生菓子・和半生菓子類 げっぺい単位
水分11.320.9-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質864.281.8 g
たんぱく質87.64.782.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.3-8.3 g
コレステロール2(Tr)2 mg
脂質0.38.5-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)067.1-67.1 g
利用可能炭水化物(質量計)062.6-62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.664.1-62.5 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物065.5-65.5 g
有機酸0 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム2602258 mg
カリウム864-56 mg
カルシウム1641-25 mg
マグネシウム324-21 mg
リン764-57 mg
0.71.1-0.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.010.18-0.17 mg
マンガン0.030.53-0.5 mg
ヨウ素2(Tr)2 μg
セレン716 μg
クロム615 μg
モリブデン236-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.1-2.1 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.5-1.4 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸28-6 μg
パントテン酸0.080.23-0.15 mg
ビオチン0.41.1-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)あん(小豆あん、くるみ、水あめ、ごま等)入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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