畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタールの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタール単位
水分11.333.5-22.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8627.258.8 g
たんぱく質87.627.360.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.5-29.5 g
コレステロール285-83 mg
脂質0.333.6-33.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)000 g
差引き法による利用可能炭水化物1.65.8-4.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物01.6-1.6 g
有機酸0 g
灰分0.84-3.2 g
ナトリウム260500-240 mg
カリウム8110-102 mg
カルシウム161200-1184 mg
マグネシウム332-29 mg
リン7720-713 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.14.3-4.2 mg
0.010.76-0.75 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素22 μg
セレン77 μg
クロム66 μg
モリブデン22 μg
レチノール0200-200 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量0220-220 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.48-0.48 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.16.9-6.8 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB120.21-0.8 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸0.080.72-0.64 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.3-0.6 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)0
可食部100g当たりの成分です。
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