畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン とそば 干しそば 乾の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンそば 干しそば 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンそば 干しそば 乾単位
水分11.314-2.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8611.774.3 g
たんぱく質87.61473.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール202 mg
脂質0.32.3-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)072.4-72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)065.9-65.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.665.6-64 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物066.7-66.7 g
有機酸0 g
灰分0.83-2.2 g
ナトリウム260850-590 mg
カリウム8260-252 mg
カルシウム1624-8 mg
マグネシウム3100-97 mg
リン7230-223 mg
0.72.6-1.9 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.010.34-0.33 mg
マンガン0.031.11-1.08 mg
ヨウ素22 μg
セレン77 μg
クロム66 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.37-0.37 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン03.2-3.2 mg
ナイアシン当量0.16.1-6 mg
ビタミンB600.24-0.24 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸225-23 μg
パントテン酸0.081.15-1.07 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72.2-1.5 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)原材料配合割合: 小麦粉65、そば粉350
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク