畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分11.357.6-46.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8624.961.1 g
たんぱく質87.629.658 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール2480-478 mg
脂質0.37.7-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)02.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)02.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.610.3-8.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物02.6-2.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.82.5-1.7 g
ナトリウム260690-430 mg
カリウム8280-272 mg
カルシウム1688 mg
マグネシウム324-21 mg
リン7380-373 mg
0.720-19.3 mg
亜鉛0.18.7-8.6 mg
0.010.92-0.91 mg
マンガン0.030.3-0.27 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン781-74 μg
クロム615 μg
モリブデン2190-188 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017000-17000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.29-0.29 mg
ビタミンB205.17-5.17 mg
ナイアシン018-18 mg
ナイアシン当量0.126-25.9 mg
ビタミンB600.66-0.66 mg
ビタミンB120.224-23.8 μg
葉酸2310-308 μg
パントテン酸0.087.28-7.2 mg
ビオチン0.4130-129.6 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.8-1.1 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)0
可食部100g当たりの成分です。
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