畜肉類 ぶた ［その他］ ゼラチン と畜肉類 ぶた ［副生物］ じん臓 生の栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［その他］ ゼラチンと畜肉類 ぶた ［副生物］ じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［その他］ ゼラチン | 畜肉類 ぶた ［副生物］ じん臓 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 11.3 | 79 | -67.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 86 | 11.4 | 74.6 | g | | たんぱく質 | 87.6 | 14.1 | 73.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 3.3 | -3.3 | g | | コレステロール | 2 | 370 | -368 | mg | | 脂質 | 0.3 | 5.8 | -5.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | (Tr) | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | (Tr) | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1.6 | 5.2 | -3.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | Tr | 0 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 1.1 | -0.3 | g | | ナトリウム | 260 | 160 | 100 | mg | | カリウム | 8 | 200 | -192 | mg | | カルシウム | 16 | 7 | 9 | mg | | マグネシウム | 3 | 11 | -8 | mg | | リン | 7 | 220 | -213 | mg | | 鉄 | 0.7 | 3.7 | -3 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 2.4 | -2.3 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.41 | -0.4 | mg | | マンガン | 0.03 | | 0.03 | mg | | ヨウ素 | 2 | 2 | 0 | μg | | セレン | 7 | 240 | -233 | μg | | クロム | 6 | 0 | 6 | μg | | モリブデン | 2 | 72 | -70 | μg | | レチノール | 0 | 75 | -75 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 75 | -75 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.7 | -1.7 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.33 | -0.33 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 1.75 | -1.75 | mg | | ナイアシン | 0 | 6 | -6 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 9.7 | -9.6 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.43 | -0.43 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 15 | -14.8 | μg | | 葉酸 | 2 | 130 | -128 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 4.36 | -4.28 | mg | | ビオチン | 0.4 | 100 | -99.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 15 | -15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | 0.4 | 0.3 | g | | 備考 | 試料： 家庭用
(100 g：154mL、100 mL：65g) | 別名： まめ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |