畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン と水産練り製品 昆布巻きかまぼこの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン水産練り製品 昆布巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン水産練り製品 昆布巻きかまぼこ単位
水分11.376.4-65.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8686 g
たんぱく質87.68.978.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール217-15 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物1.611.2-9.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物011-11 g
有機酸0 g
灰分0.83.2-2.4 g
ナトリウム260950-690 mg
カリウム8430-422 mg
カルシウム1670-54 mg
マグネシウム339-36 mg
リン755-48 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素22 μg
セレン77 μg
クロム66 μg
モリブデン22 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量075-75 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸27-5 μg
パントテン酸0.080.050.03 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72.4-1.7 g
備考試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)昆布 10 %を使用したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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