畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー と(かんきつ類) レモン 果汁 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(かんきつ類) レモン 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(かんきつ類) レモン 果汁 生単位
水分57.690.5-32.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.90.324.6 g
たんぱく質29.60.429.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.50.14.4 g
コレステロール4800480 mg
脂質7.70.27.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.91.51.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.91.51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.32.18.2 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.68.6-6 g
有機酸0.16.7-6.6 g
灰分2.50.32.2 g
ナトリウム6902688 mg
カリウム280100180 mg
カルシウム871 mg
マグネシウム24816 mg
リン3809371 mg
200.119.9 mg
亜鉛8.70.18.6 mg
0.920.020.9 mg
マンガン0.30.030.27 mg
ヨウ素404 μg
セレン81081 μg
クロム101 μg
モリブデン1901189 μg
レチノール17000017000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量17000116999 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.290.040.25 mg
ビタミンB25.170.025.15 mg
ナイアシン180.117.9 mg
ナイアシン当量260.125.9 mg
ビタミンB60.660.050.61 mg
ビタミンB1224024 μg
葉酸31019291 μg
パントテン酸7.280.187.1 mg
ビオチン1300.3129.7 μg
ビタミンC1050-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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