畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー と(なし類) 中国なし 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(なし類) 中国なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(なし類) 中国なし 生単位
水分57.686.8-29.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.90.124.8 g
たんぱく質29.60.229.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.50.14.4 g
コレステロール4800480 mg
脂質7.70.17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.92.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.92.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.311.4-1.1 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.612.7-10.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分2.50.22.3 g
ナトリウム6901689 mg
カリウム280140140 mg
カルシウム826 mg
マグネシウム24519 mg
リン3808372 mg
200.119.9 mg
亜鉛8.7Tr8.7 mg
0.920.050.87 mg
マンガン0.30.030.27 mg
ヨウ素44 μg
セレン8181 μg
クロム11 μg
モリブデン190190 μg
レチノール17000017000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量17000017000 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.290.020.27 mg
ビタミンB25.170.015.16 mg
ナイアシン180.217.8 mg
ナイアシン当量260.225.8 mg
ビタミンB60.660.020.64 mg
ビタミンB1224024 μg
葉酸3106304 μg
パントテン酸7.280.147.14 mg
ビオチン130130 μg
ビタミンC1064 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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