畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分57.691-33.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.90.824.1 g
たんぱく質29.61.128.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.50.14.4 g
コレステロール4800480 mg
脂質7.70.17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.94.6-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.94.5-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.35.64.7 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.67.2-4.6 g
有機酸0.10.6-0.5 g
灰分2.50.61.9 g
ナトリウム6904686 mg
カリウム280290-10 mg
カルシウム812-4 mg
マグネシウム241311 mg
リン38029351 mg
200.419.6 mg
亜鉛8.70.28.5 mg
0.920.060.86 mg
マンガン0.30.10.2 mg
ヨウ素440 μg
セレン81Tr81 μg
クロム101 μg
モリブデン1904186 μg
レチノール17000017000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン960-960 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量170008016920 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.60.9-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.290.070.22 mg
ビタミンB25.170.055.12 mg
ナイアシン180.817.2 mg
ナイアシン当量260.925.1 mg
ビタミンB60.660.110.55 mg
ビタミンB1224024 μg
葉酸31035275 μg
パントテン酸7.280.177.11 mg
ビオチン1303.6126.4 μg
ビタミンC1032-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク